为切实加强和改进智行书院学生心理健康教育工作,深化心理育人品牌,实施学生心理健康促进计划,促进学生健康成长和全面发展,智行书院特举办十月大学生心理健康教育宣传月活动。
一、活动主题
让心灵沐浴阳光,让快乐充满胸膛
二、活动目的
通过一系列内容丰富、形式多样、参与性高、针对性强的心理健康教育活动,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,引导学生正确认识自己,提高对学习环境和社会环境的适应能力,减轻心理困扰和行为偏差,树立人生理想。
三、组织单位
主办单位:智行书院社团联合会
承办单位:知行心理社
四、参与对象
智行书院全体学生
五、活动时间
2022年10月
No.1参观书院心理驿站
为使新生全面了解智行书院心理驿站,正确看待和接纳心理咨询,在学生需要帮助时及时求助,特邀新生代表参观书院心理驿站。
活动方式:新生班级学生代表参观书院心理驿站,现场签到。
活动时间、地点:书院四号楼心理驿站,具体活动时间另行通知。
活动要求:活动参与人员应全程佩戴口罩,认真聆听志愿者的讲解,并向本班每位同学宣传与普及。
No.2心心相通,如“影”随行
为丰富学生的课余生活,调节因新冠疫情带来的不良情绪,来一次身心上的放松,养精蓄锐,以饱满的情绪迎接下一阶段的学习和活动,特举办“心心相通,如‘影’相随”观影活动。通过观影引导学生学会在别人的故事里解读自己的生命和生活,感知青春美好。
活动方式:学生自主报名,因名额有限,先报先得。前来观看会有棒棒糖赠送哦!
活动时间、地点:书院四号楼多功能厅,具体活动时间另行通知。
No.3你的心愿,我来点亮!
每个人心中都曾有过各种各样的心愿,它或伟大、或微小,也许是几个小时的快乐陪伴,也许只是一本崭新的图书、一件漂亮的裙子……一个个心愿承载着大家对美好生活的期待,特开展“你的心愿,我来点亮!”微心愿征集活动,了解学生微心愿,为学生解决小困难,实现小需求、小心愿……搭建一个可以吐露心愿、表达诉求、提出建议的平台。
活动方式:参与学生在便签纸上写下自己最期待实现的小心愿,放入心愿箱,活动结束后书院将随机抽出一定数量心愿,根据心愿的现实性和目的性将其兑现,人人均可参加,每人限许一份心愿哦!
活动时间、地点:书院四号楼心理驿站,具体活动时间另行通知。
No.4奔跑吧,小智
心理闯关有着丰富的活动内容和多样的活动形式,对学生的课余生活有着积极地影响。特开展“奔跑吧,小智”心理闯关趣味赛,开展心理闯关趣味赛,让学生在游戏中展现自我,释放自我,在游戏中锻炼团队精神和增进彼此的友谊,同时,在游戏的过程中可以展示自己的特殊才能,彼此互相切磋,达到共同进步的目的。
(一) 寻物启事
学生通过自己的努力寻找藏匿的物品,得到心理上的满足,实现自我探索与成长。
游戏规则:在书院各功能区藏有彩色小标签,参与学生找到标签后需局部拍照或拍视频,并发送至“寻物启事”活动QQ群内,每人可收集多个标签(上限五个),仅限参与一次。活动详情请加入活动群咨询。
(二) 穿越呼啦圈
锻炼参与成员的合作能力,学生通过团队协作一起通过游戏。
游戏规则:5人为一组。5人手拉手围成一个圈,呼啦圈套在中间,需依次将呼啦圈顺时针传递,当转完一圈后需反方向再绕一圈,一个来回及为挑战成功。传递过程中松手或肢体违规,视为挑战失败,每组仅有一次挑战机会。
(三) 趣味投壶
投壶是战国时期的一种娱乐方式,也是一种礼仪,通过让学生体验投壶来磨炼心性,体会古人的礼仪之道和竞技精神。
游戏规则:每人5支箭矢,站在规定线外,用手将箭矢投入桶中,上身需保持直立,脚不能踩线,如果箭矢弹出不计入成绩,每人仅限参与一次。
(四) 垒宝塔
垒宝塔游戏不仅能起到放松的作用,还能提高同学之间的合作能力,加强合作精神。
游戏规则:
2人为一组。用扑克牌搭成塔,方法不限,但只能使用扑克牌,限时一分钟,搭的塔越高越好。
活动方式:
学生自主报名,活动奖品依据收集印章数量进行兑换,收集的印章越多则奖品越丰厚。
活动时间、地点:
书院四号楼2019广场,具体活动时间另行通知。