5月18 日，通识教育成长导师李超于众创空间开展了以“‘互联网+’大学生创新创业大赛解读”为主题的学习交流会。会上，李老师首先对“互联网+”大学生创新创业大赛的相关内容进行了讲解。接着，她分享了自己带领团队参赛的经验与心得，让同学们对“互联网+”有了更深入的了解。她指出，大学生创业一定要结合自身兴趣爱好和实际情况做好充足的准备工作，选择有亮点、有热度、有广度、有深度的项目，并积极收集资料、不断优化申报书。会议最后，李老师希望同学们能把创新创业当成自己的一份事业去做，提高自身素质，做到知行合一，并以此为契机，在今后的学习生活中不断提升自己，努力成为一个对社会有用的人。 

5月18日，通识教育学院成长导师李程于书院多功能厅开展了以“关爱自己，幸福生活--5.25专题培训”为主题的心理交流会。会上，李老师首先为同学们介绍了525大学生心理健康日，并提出自己关于“爱”的理解。接着，她从目的意义、影响心理的因素、保持心理健康的途径三个方面对心理健康的含义进行了讲解，同时，对同学们提出了两点要求：一是要认识到心理健康的重要性并能正确看待心理健康问题；二是希望大家关注自己的心理健康，树立正确的人生观和价值观。会后，同学们纷纷表示，要努力调整生活规律、调节情绪，通过转移注意力、悦纳自己等方法来保持自身的心理健康，力争拥有一个健康、愉悦的大学生活。

5月24日，外国语学院成长导师王卫华于智行书院多功能厅开展了以“英语词汇的高级替换”为主题的指导活动。活动中，王老师首先带领同学们梳理了上期讲授的内容，包括作文写作、阅读理解指导、词汇和句型等内容。接着，她以单词“good”为例，引导大家思考：关于good我们还能想到哪些高级的词汇进行替换，并通过不同词汇的替换让同学们感受替换效果的差异，建议大家要在写作中刻意练习，有效利用词质词量的提升助力英语表达能力的提高。会议最后，王老师希望同学们不断积累丰富自己的词汇储备，通过不断地练习和坚持，一举拿下6月份的四六级考试。

5月25日，体育部成长导师齐力在体育馆内开展了以“羽毛球握拍和发力”为主题的指导活动。活动伊始，齐老师给同学们讲解了握拍分正手握拍和反手握拍两种方法，强调到，只有把球拍握的标准，才能击出更有力的球。接着，她重点讲解了羽毛球发力方式的技巧，指出击球速度要快、发力要强，同时，小臂、手腕、手指要有机地结合起来。随后，同学们两两一组进行握拍和发力的训练，对于大家出现错误的地方，齐老师及时纠正并进行正确的示范和讲解。最后，齐老师表示羽毛球是世界上速度最快的球类运动，同学们一定要集中注意力，努力练习，不断提高反应速度，希望大家在享受运动的快乐的同时，也能练就合作、果敢的优良品质。

本月的成长导师活动就到此结束喽！以岁月浇灌理想，为生活盛满希望，小智祝愿同学们心怀小满，终将美满。