为进一步关爱老年人身体健康，普及老年人健康保健知识，提高老年人的生活质量，智行书院“关爱老年人群健康”关爱团来到河南省洛阳市偃师区顾县镇木阁沟村开展老年常见病健康科普活动。

科普内容涉及高血压、高血糖、高血脂这三个最为常见的身体疾病。在活动前期，团队提前与木阁沟村卫生室负责人沟通成为村内科普志愿者。

活动现场，志愿者们通过生动的案例、通俗易懂的语言，围绕疾病的诱因、用药指导、饮食指导、康复指导等内容，有针对性地向老年人讲解如何预防疾病，如何科学饮食提升自身免疫力，同时给出合理健康的建议：经常微笑，保持乐观心态。现场的老年朋友们全程仔细听讲，随后热情参与其中，积极互动。

科普结束后，志愿者们义务上门为老年人测血压，做好数据记录并制作数据库分析村内老年人的患有高血压或者低血压的情况。同时，志愿者们详细介绍应如何有效地控制血压和日常生活中调理饮食、情绪调节的方法等。

志愿者们表示，通过实践我们初步了解到村内中老年人的身体健康和高发疾病情况，并在村委会的帮助下展开了以中老年人养生与疾病预防为主题的科普活动，向村里的中老年人讲解养生与疾病预防方面的知识，并为行动不便的老人测量血压。这次的实践让我们收获到了很多，村委会和村民的热情让我们感受到了当地的好客与温暖。今后我们要多关注中老年人的身体健康，并为了让老人生活得更加幸福快乐而不断努力。如果有机会，我们还会来到这里，为这里中老年人带来更多的关爱与照顾。

本次科普活动有效加强村内百姓的自我保健意识，有利于提高老年人对疾病管理的关注，提高生活质量，更是向村委会提出一些可以系统解决乡村健康问题的建议，维护和促进人群的健康，帮助老年人树立正确的健康观，提高老家人的健康意识与健康水平。