山河辞暑，梧桐报秋，在这霜华十月,遍洒金叶的校园中，让小智来带你回顾，本月成长导师活动的精彩瞬间吧！ 

10月19日，马克思主义学院成长导师张聪卿于新时代党员活动室开展了以“揭示沟通障碍的根源”为主题的指导活动。会上，张老师通过“是什么妨碍了沟通”“如何进行非暴力沟通”“非暴力沟通如何应用”这三各方面对非暴力沟通进行了讲解。

随后，参会成员结合自身经历，依次发言。王雲海表示：“在我们的生活中，不可避免的会与人发生争执，有的人会选择用强硬的态度进行交流，这往往会导致纠纷的产生，而如果我们选择平和的语气进行沟通，或许会有意想不到的结果。”刘亚飞说道：“在当今这个网络发达的时代，处处充满着语言暴力。语言暴力从哪儿来？其实是源于我们的某些语言和表达方式，虽致力于满足某种愿望，但却忽视了对方的需要和感受，最终导致彼此的伤害和疏远。”最后，张老师给同学们总结了非暴力沟通的四个要素，建议大家在与他人沟通时，要转变谈话与聆听的方式，既要清晰的表达自己，同时也要尊重他人。 

10月19日，外国语学院成长导师王卫华于书院多功能厅开展了以“英语六级导学活动”为主题的指导活动。活动中，王老师首先结合自身的教学经验给同学们强调了英语阅读的重要性，她指出，阅读是写作的基础，多多阅读可开拓视野、丰富词汇量，也能为写作提供充足的素材。接着，王老师对作文写作要点进行了阐述，她表示六级作文的评分标准主要包含内容要点、语言流畅度以及语法准确度，建议同学们注重语法和词汇的准确性，并积累写作经验。随后，王老师从引言、正文和结论三个部分给同学们分析了作文的结构，要求大家在写作中要做到结构紧凑、层次分明。最后，王老师鼓励同学们平时要积极参与写作讨论和交流，遇到问题及时向老师和同学请教，力争在本学期六级考试中取得好成绩。 

10月24日，体育部成长导师齐力于体育馆开展了以“羽毛球技巧”为主题的指导活动。活动伊始，齐老师给同学们讲解了羽毛球的基本知识，让大家对羽毛球的相关理论知识有了初步的了解。接着，齐老师运用讲解+示范的方式，让同学们更直观、更深入地理解羽毛球的技术要领。她依次给同学们演示了网前小球的处理以及后场高远球的挥拍。经过齐老师细致的讲解和精彩的演示，同学们摩拳擦掌，跃跃欲试。最后，齐老师建议同学们在训练中相互学习、增强合作，在运动中欣赏、尊重队友和对手，发扬拼搏向前的体育精神。 

10月25日，通识教育学院成长导师王方于书院多功能厅开展了以“同频沟通”为主题的指导活动。会上，王老师首先从“如何认识同频”“如何做到交流同频”两个方面入手，通过生动有趣的理论讲解和丰富多彩的活动演练，带领同学们深入了解和感受“同频”，让大家对同频交流的重要性有了深切的感知。接着，同学们就“如何实现同频沟通”进行了分享和交流。活动最后，王老师寄语同学们在日常的生活和学习中要注重沟通交流的方式，通过有效的沟通建立人际交往的桥梁，助力自我综合能力的不断提高。

本月的成长导师指导活动就到此结束啦!愿智宝们于高山之巅，见大河奔涌，于群峰之上，觉长风浩荡。