海压竹枝低复举，风吹山脚晦还明。追光的人，自有万丈光芒。快和小智一起，回顾下半月的专业院系学业导师活动的精彩瞬间吧！

3月18日，健康管理学院学业导师卢明臣于书院多功能厅开展了以“职业生涯规划”为主题的学业指导活动，2023级市场营销98、99、100班全体同学参加。

会上，卢老师给同学们强调了生涯规划的重要性，他指出，拥有一份明确的职业规划不仅可以帮助大家树立目标和方向，还能提高学习效率、增强学习动力、适应未来的发展。接着，卢老师给同学们介绍了职业生涯规划的三大要素，即职业生涯规划=知己+知彼+抉择，并从自我剖析与定位、外部环境分析、职业生涯目标的确定以及实施策略四个方面详细讲述了职业生涯规划的步骤，让同学们对如何进行职业生涯规划有了深入的了解。

“任重而道远，行将至，学无涯，路为实。”活动最后，卢老师表示，大学阶段是人生中一个非常重要的时期，也是大学生由校园生活过渡到职业生活的最后阶段，在这个过渡时期，希望大家努力学习，不断提高自己的综合能力，勇敢而明确地奔赴远方。

3月21日，临床学院学业导师李瑞元于腾讯会议开展了以“考研复试指导”为主题的学业指导活动，2019级临床医学9班全体同学参加。

“考研复试的流程是怎么样的？复试都考啥？面试该如何准备？”李老师结合自身经验给同学们详细讲解了考研复试的相关问题， 她指出，各医学院校的复试流程大同小异，包括笔试、面试、体检三种形式，建议同学们通过官网查找往年的复试通知进行了解。关于复试都考什么，李老师表示，考研复试的内容由学校自主决定，主要包括英语听说能力测试、专业课笔试和综合面试三个方面，同学们可以根据自己的实际情况提前做好准备。针对综合面试可能会遇到的问题，李老师强调到，面试主要考察考生的综合素质能力、专业素质能力、思维能力及个人心态等方面，同学们一定要有针对性地进行准备和训练。最后，李老师寄语同学们，希望大家都能通过自己的努力，最终实现“鲲鹏之志、挥毫纸间，一跃龙门，得偿所愿。”

3月23日，康复医学院学业导师刘强于书院多功能厅开展了以“中医养生保健”为主题的学业指导活动，2022级老年保健与管理5、6班全体同学参加。

活动伊始，刘老师以“养生该怎么做”为话题与同学们展开了讨论，他表示，应根据季节变化来寻找养生之道。结合当下，此时人体的阳气生发、趋向于表，对寒气的抵抗能力减弱，因此要“春捂”；而到了秋天，缓慢加衣，适当冻一冻，能够增强对冬季的适应性，此为“秋冻”，亦如中医养生角度所讲的“春生、夏长、秋收、冬藏”。接着，刘老师从“春捂”该怎么“捂”、“捂”到什么时候、“捂”哪些地方以及哪些人群不适合“捂”等方面详细讲述了中医养生的注意事项，让同学们对养生有了深切的理解。活动结束后，同学们纷纷表示，正所谓“工欲善其事，必先利其器”，在以后的生活中，要多多学习养生保健知识，提高养生与保健意识，珍惜健康、珍爱生命，争取为社会、为人民作出更多、更大的贡献。

3月25日，基础医学院学业导师关邓于弘学楼E102开展了以“专业课学习方法”为主题的学业指导活动。2022级临床医学117班、118班全体同学参加。

活动中，邓老师对本学期专业课包括《病理学》、《药理学》、《病理生理学》、《预防医学》等课程的特点以及学习要点进行了细致地讲解。比如，针对《病理学》内容多、难精炼的特点，邓老师表示，可以先按人体各个系统划分模块，再研究该模块下疾病的变化以及典型疾病的具体特征，尤其要重点记忆疾病肉眼观和镜下观的病理变化，以及病理变化导致的临床表现。此外，邓老师还给同学们分享了一些通用的学习方法，包括课前预习、抓住课堂、及时复习，同时还要利用好网络上的学习资源，保持好奇心和激情。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。活动最后，邓老师鼓励同学们，新学期新征程，希望大家都能找到适合自己的学习方法，快乐且高效地学习，朝着梦想的方向努力前行！

本月专业院系学业导师活动纪实已全部送达。春日之美，俯拾即是，有百般红紫斗芳菲，有半壕春水一城花。智宝们不妨捧一泓春水，掬一把春光，落笔书春意，剪影展春资。期待你眼中的光芒，脚下的辉煌！