研途漫漫，这一路中有山重水复，也终见柳暗花明，智宝们快来学习一下学长学姐们的成功秘籍叭 ！

姓名：张琳

班级：智行书院2019级临床178班

录取院校：中国医科大学第一附属院

录取专业：肿瘤外科学

个人简介：在校期间荣获国家奖学金三次，励志奖学金一次；荣获“河南省三好学生”、“河南省优秀学生干部”、“新乡市优秀大学生”、“最美大学生”等荣誉称号；荣获第七届河南省互联网+大赛二等奖；第六届大学生临床技能大赛三等奖；第六届大学生临床技能大赛二等奖；荣获2024年优秀毕业生，优秀实习生。

（一）心路历程

大学五年生活已近结束，蓦然回首，曾经的一切是如此让人留恋，课堂中的氛围、图书馆中的沉思、自习室里的苦读、选课时的烦恼、备考时的忙碌、运动场上的狂放、竞赛中的紧张、晚会上的精彩、食堂中的喧闹、恋爱中的甜蜜、寝室中的欢笑、生活中的坚强、军训中的刚毅、实践中的历练、成功后的喜悦，乃至失意中的忧伤、挫折后的彷徨等等，一切的一切都是我最美好的记忆，它使我明白了责任，懂得了理解，学会了付出。

回首考研生活，有过轻松，有过沉重，有过懈怠，也有过迷茫，偶尔会觉得单调，有些事情自己并没有做到最好，有些设定的目标并没有达到，自己仍存有遗憾。但还是觉得丰富，在这个过程中收获了很多的喜悦和成长的快乐。我明白了很多道理，这些所得将作为我人生的宝贵财富，让我以后的道路走得更加坚实有力。曾经青涩的心态如今已变得淡然，心中的目标也日渐清晰和坚定。考研那是一段为梦想而奋斗的日子，是人生美好的东西，值得珍惜。所以，感谢考研。让我成为自己最想成为的那个人，过自己想过的幸福生活！

（二）经验分享

1.充分明确自己的计划

考研就好像一场马拉松比赛，考研是一场持久战，个人觉得前期不要太过用力，否则到了后期正是发力的时候反而力不从心，不要跟别人比进度，我自己身边都有典型的案例，总是关注别人学了多少就会乱了阵脚，要有自己的学习节奏，学习方法，也不要被别人影响心态，不要太在乎每天的学习时长，关键是有效学习时间，我在九月份每天保持六个小时的有效学习，到了后面逐渐增多。

2.保持一个良好的心态

平衡好学习和生活，哪天真不想学了就出去吃一顿，给自己放假，到了后期大家都很焦虑，比的就是心态，看谁能稳得住，一游要给自己足够的休息时间。考研的知识你是学不完的，所以不要想着学不完了，大家都学不完，比得就是谁的知识记得牢固，谁掌握的东西更多。不要给自己太大压力，今天一定要怎样怎样，越是这样反而得不到自己想要的结果，我自己都是，早上想着今天一定要完成什么什么，到了晚上还有很多没干，所以要放平心态，顺其自然，在自己能力范围内规划好学习计划，按部就班就好。

3.慎重考虑目标院校

今年很多学校出现了扎堆现象，并且分数线蹭蹭上涨，确定目标院校时一定要综合考量。

（三）给学弟学妹的寄语

当你们下定决心要考研，请记住，考研就是你们这一年的主线任务，其他的都是次要的。若有意外事情发生，就要慎重考虑一下你们所处的境况，不要操心过度。倘若你们已经坚持到了十月份，这个时候已经有很多人放弃了，我希望你们再坚持一下，坚持到最后，坚持到天明，你们能把这条路走下来本身就是成功！

在考研过程中，老师们无微不至的关心，还有同学之间的耐心帮助让我难忘。我最想感谢的是我们的学业导师刘亚楠。无论什么样的天气条件，老师每月按时给我们班级开学业导师会，特地从新乡来到郑州七院给我们举行线下的交流会；疫情期间关注我们每一位同学心理健康状况，组织线上健身打卡活动；端午节之际，老师亲自给每一位同学带来自己做的粽子；考研的前一天是平安夜，老师还给我们每一个同学送来了苹果，并且每一个苹果都有真挚的祝福语：生活可以随心所欲，但不能随波逐流！超常发挥！这一点一滴成为了我们考研路上最温暖的陪伴！

考研本是一个孤独的过程，但是如果在这个过程中，能找到一个并肩而行的战友是很热血的事情，他可以在你迷茫的时候给你方向，在你疲惫的时候给予你力量，在你怀疑自我的时候给予你信心！你们互相陪伴，彼此鼓励，一起奔着目标前行！最后，一句话送给大家：熬过了必须的苦，才能过上喜欢的生活，在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给努力一点时间！