为帮助2024级新生更好的适应校园生活,尽快找到适合的学习方法,提高学习效率,智行书院学业指导与发展中心特举办“智说·与学霸面对面”系列活动。本期活动于11月17日晚在智行书院多功能报告厅举行,由2023级生物技术专业王雅杰主讲,2024级生物技术专业新生参与。
为什么要设定目标?设定什么样的目标?王雅杰学姐讲到,大家要知道明确目标的重要性,设定合理的目标。如果没有目标就会在知识的海洋中迷失方向。目标能给予大家持续的学习动力,让大家清楚自己努力的方向,避免盲目学习,并且可以更有针对性地规划学习路径,合理分配时间和精力,提高学习效率。同时,大家要学会评估自身能力,了解自己的优势和劣势,根据实际情况设定目标。明确了自己的目标,就能收获前进的动力,更好地发展。
王雅杰从三个方面提出了对时间管理方面的建议:一是将学习时间细化。大家可以使用日程表,将每天的学习时间分成若干个时间段,再对每个时间段的任务进行细化,条条列列罗列清晰,可以方便执行任务,使之更高效地完成。二是对学习任务进行优先排序。对学习任务进行优先级排序,首先完成重要且紧急的任务,然后再处理重要不紧急的任务,这样可以使任务完成度增高。三是劳逸结合。要合理分配休息时间,注意劳逸结合,避免过度劳累影响效率或是过度休息导致任务不能完成。她提醒大家要保证充足的睡眠,可以使大脑保持清醒,提高学习效率。同时,利用好课余时间,课前的预习以及课后的复习,会使我们更好的吸收知识点。
王雅杰提出我们应该做好考前准备,制定复习计划。根据考试时间和考试科目合理安排复习时间,可以按照考试的先后顺序先复习近期考试的科目。按照上面的时间管理,可以将复习内容分成若干个小部分,按照难易程度和重要性进行排序,合理分配时间,确保复习计划能够按时完成。我们可以梳理知识点,制作思维导图辅助记忆。以科目名称为中心,将各章节的知识点作为分支,用不同颜色,线条等表示各知识点之间的关系制作思维导图。这样可以更直观的呈现知识体系,便于记忆。