9月2日,通识教育学院成长导师刘璐于足球场开展了以“晚风伴初心,聚力启新程”为主题的学业指导活动,学生会全体骨干参加。
会议伊始,同学们轮流发言,回顾过去工作的成绩与不足,坦诚交流个人生活与未来规划,清晰制定新学期目标,如备战四级、筹备考研或公务员考试,充分展现积极进取的态度。接着,刘老师以“学姐”的身份进行分享,讲述如何平衡学业、工作与生活,例如利用碎片化时间记忆单词,同时针对部门存在的问题逐一回应,并提醒部长们不仅要“亲自干”,更要学会“带领团队”。最后,刘老师表达了对同学们的期望,要求大家实现角色转变,明确“领头羊”的责任,提升自身能力,强化团队协作,突出学生会服务同学的桥梁作用,为书院建设贡献自己的力量。
9月10日,体育学院成长导师姚志博于西区操场开展了以“热身训练”为主题的足球指导活动,书院足球兴趣小组全体同学参加。
“足球热身不仅能够唤醒身体,还可以增强团队配合与运动安全意识。”活动中,姚老师根据足球运动容易受伤的特性,着重指出科学热身能防止肌肉拉伤、关节受损,让同学们对热身有了全新的理解。随后,在姚老师的带领和示范下,同学们开始了“三阶段”的热身训练:一是无球热身--借助慢跑、关节活动激发身体活力,提高灵活度与协调性;二是有球热身--用带球绕杆练球感、短距离传球培养默契;三是拉伸放松--针对腰腿减轻紧张、减少受伤风险。活动最后,同学们纷纷表示,未来参与足球活动时,一定会把热身环节做扎实,用更规范的动作和更默契的配合享受运动乐趣,也会将学到的热身知识分享给更多同学,带动大家养成科学运动的好习惯。
9月18日中午,外国语学院成长导师王卫华于书院会议室开展了以“四级考试”为主题的指导活动,英语兴趣小组全体同学参加。
“英语四级考试不仅是对语言能力的测评,更是对备考规划与学习韧性的检验。”会上,王老师根据上半年四级考情,着重强调了阅读速度的重要性,指出长篇阅读必须在短时间内完成,给同学们进行重点突破指明了方向。在备考策略方面,王老师给大家提出了具体建议:词汇积累要坚持每日进行,利用高频词资料按周期完成背诵任务;听力训练需每天选择真题短文练习,重点提升抓取关键词的能力,并定期开展模拟计时训练;写作部分则要牢记不同类型的写作模板,每周进行仿写练习并提交到线上平台,获得专业批改反馈。最后,王老师鼓励同学们,要以最佳的精神状态投入到备考中,争取在即将到来的四级考试中取得理想成绩,为自己的大学生涯添上浓墨重彩的一笔。
9月22日,马克思主义学院成长导师韦诗川于书院导师工作室开展了以“光影忆峥嵘”为主题的指导活动,书院学生第四党支部全体成员参加。活动开始时,韦老师组织学生第四党支部全体成员一同观看了《亚太战争的审判》,目的在于引导同学们牢记历史、坚定理想信仰。该纪录片借助真实画面与缜密考证,再现了亚太战场反法西斯斗争的艰难以及战后审判的过程,使大家深切体会到和平的珍贵。观影结束后,全体成员围绕“铭记历史与担当使命”展开交流并写下观后感,均表示会从历史中获取力量,化为学习动力。这次活动充实了支部组织生活的方式,增强了成员的历史责任感和时代使命感,为支部后续思想建设打下坚实基础。
本月成长导师活动纪实已送达。桂香漫溢,飘不散师者倾囊相授的真诚;秋叶鎏金,藏不尽师生并肩探索的专注。愿小智们能将这份指引与感悟化作前行的行囊,在未来的学业征程中,始终保持如秋实般扎实的求知心,似劲竹般坚韧的意志力。