身体和心灵，总要有一个在路上

出门去，在行走中积攒能量如何拥有一个“超长待机”的良好状态？答案其实很简单：不要总待在家里，多出门去走走。无论是迎着清晨的阳光，还是伴着傍晚的微风，只要我们起身走动走动，身心状态就能更加健康饱满。当你放松身体，迈开脚步，就能感受到行走带来的...

对友谊，我们都有一种“精细的敏感”

很多人都会有一种“精细的敏感”：慢慢觉察到一些友谊正在消失，话题的开启变得困难，直到某一刻，不再及时的回复、戛然而止的聊天，让彼此都分明感到这种联系成了一种打扰。如何面对友谊中突然出现的疏离？如果你发出的消息得不到回复，你会很在意吗？我们都...

不是第一，也没有保研，但我怎么就不配被看到呢？

临近毕业季各种公众号都开始推送优秀人物“绩点满分，年级第一！”“手握专利，发表顶刊！”“奖状论沓，全寝保研！”每每我也会为同龄人的优秀惊叹折服天之骄子，人中龙凤“这个世界有你们在，我就放心了”但偶尔，我也会在心里酸一酸“那我呢？”“我好像并...

“当知足凌驾于自卑之上，幸福将会贯穿一生”

问大家一个有点现实又有点戳心的问题：你嫌弃过父母的职业吗？不久前一位网友发的视频，她说自己的父母是地方戏曲演员，上学时，她曾很排斥别人问起父母的职业，“因为不像别人爸妈那么光鲜亮丽。”但随着年龄的增长，她的这种想法完全转变了：“我能够上大学...

五育润心，青春绽放——智行书院成功举办“以劳健心”劳技愈心系列活动

劳动释压，自然育心；草木茵茵，阳关正好。在热情似火的五月，智行书院于5月27日成功举办“以劳健心”劳技愈心系列活动。在这独特的舞台上，智宝们亲手触碰劳动的脉搏，领悟劳动价值，创造跳跃的劳动火花！“叠”加快乐，“被”展风采——叠被收衣技能大赛“加...

5月27日，“劳动释压，自然育心”劳技愈心活动邀请全宝宝们向心而行

为优化大学生心理品质，宣传心理健康知识，营造良好的校园氛围，把劳动教育和心理健康教育创新性融合，让学生动手实践、在劳动中愉悦身心，在劳动中磨炼心性，形成正确劳动价值观和良好劳动品质，智行书院与大学生心理健康教育指导中心联合举办“劳动释压，自...

智行书院召开“深耕心育，共赴暖阳”心理危机案例研判会作者：

5月15日上午，智行书院于会议室召开2024年春季学期“深耕心育，共赴暖阳”心理危机案例研判会，大学生心理健康教育指导中心教师李程及书院全体辅导员参加。本次研判会旨在通过对书院近期面临的心理危机干预难点和挑战进行深入探讨，加强学生心理健康教育工作...

今日份“笑容”已就绪，请接收！

今天是世界微笑日微笑，是最好的沟通方式对自己微笑自信满满迎接每一天对身边人微笑平淡的生活也有脉脉温情……微笑背后是温暖、是力量是治愈、是美好今日份“笑容”已就绪请接收他的笑，是坚持、是热爱就在前不久一位老师的笑容刷屏了朱锐教授在给学生们授课...