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专家视角：如何在日常生活中促进心理健康
我一直认为自己是一个有条理的人。一个喜欢提前知道计划，喜欢按照计划行事而不是随意性的人。与生活中的任何事情一样，我花了一些时间来学习如何找到平衡这一点的正确方法。要学习如何接受和接受改变，同时也要尊重那些更有条理的部分。一年前，我参加了一个...
关于心理疾病，我们可能存在哪些误解
我是一名强迫症患者，和那些所谓的“强迫症”的调侃不同，真正的强迫症，会让一个人绝望，抑郁，甚至想要轻生。曾经我相信每个人都会尊重心理疾病患者，即使无法理解我们的痛苦。可是，事实并非如此，心理疾病患者心里的痛苦、焦虑、纠结，在有些人眼里仅仅是...
青春正当时 健康你我他
了解自我、悦纳自我一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又能接受自己，有自知之明，对自己的能力、性格和长短处都能作出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非分的期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自...
新生心理适应问题到底怎么破？
心灵物语|新生心理适应问题到底怎么破？进入大学，来到三全学院,你是如愿以偿还是留有遗憾？是憧憬还是消极以待？离开父母，开始人生中最青春的旅程,你是早已习惯独自生活，还是茫然四顾，手足无措？上大学才是离开父母独立成长的重要开端，大学作为人生的重...
学生事务
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